Domingo dá sempre vontade de sair da dieta e comer bobagem. Mas ontem já exageramos e hoje estamos de volta com tudo!
Essa receita é boa para quem gosta de chocolate, pois fica bem parecido. Quem é mais formiguinha, pode colocar mais adoçante, mas a quantidade que eu sugeri na receita ficou ideal para o meu paladar. Não amo chocolate amargo, mas para mim ficou no ponto! Prove antes de congelar, e veja se está bom 🙂
Beijos
Chocolate de Banana
2013-06-26 17:10:10
Ingredients
- 1 banana descascada
- 1/4 de xícara de MCT
- 1/4 de xícara de cacau em pó
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 colher de sobremesa de canela em pó
- Adoçante (usei 20 gotas de stévia)
Instructions
- Bata tudo no processador.
- Despeje em forminhas de silicone, pode usar forminhas de gelo se não tiver as de silicione pequenas.
- Leve ao congelador por 2 horas.
- Desenforme e sirva.
Rodrigo e Beta https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/
A essência de baunilha pode ser substituída por qual outro ingrediente? E onde compra essa essência de baunilha? Amo o site de vocês, parabéns bj
Olá, você pode simplismente não utilizá-la. Ela é vendida em qualquer supermercado.
Muito obrigada Rodrigo, você e a Beta são muito atenciosos 🙂
vocês compram o mct nesse site mesmo? http://www.gtnutrition.com/en/mct_power.php
Como você deve ter percebido este site é informativo apenas e não realiza vendas 🙁 Compramos em lojas de suplementos mesmo!! Beijinhos
Essa receita se enquadra em high carb? Ela é rica em carboidrato e gordura boa? Sou iniciante nessa vida saudável, não sei direito essas coisas… e estou adorando o site de vocês!!!!!!
Não seria highcarb porque a receita inteira possui cerca de 30 g de carboidrato, mas possui também gordura boa sim 🙂
Vcs me salvaram, descobri a pouco tempo q tenho intolerância a lactose e era chocólatra! Fica mt parecido com o chocolate mesmo! Amei!!
Pode usar o stevia em pó?
será que dá pra fazer com batata doce ao invés de banana?
Acredito que dê sem problemas. 😉
Quanto uso de adoçante em pó?
Pode substituir o MCT pelo oleo de coco? Na minha cidade n acha! :/ bjss
Pode sim!
ola bom dia, quantas calorias por porção há nessa receita…
bj bj amei o blog de vc…
Fiz com óleo de coco mesmo (era o que eu tinha) e ficou maravilhoso. Coloquei bastante cacau e ficou meio amargo rs… Amei! Vou fazer novamente, mas em triplo! Parabéns pelo site e pelas receitas, voces estão arrasando. Sucesso!
Dá pra colocar 1 clara no lugar do MCT? (não, eu não vou perguntar o que é.. kkkkk)
Como o MCT é gordura, o ideal seria substituir por outra fonte de gordura, mas gema e iogurte ficariam bem estranhos, então o máximo que recomendaria é outro óleo (linhaça, amendoim, castanha)
Parabéns pela paciência, MCT!!!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkk
Hahahaha 😉
Adorei a receita! Farei hj msm!!!!! Abraço casal 😉
Onde vcs costumam comprar o óleo de coco e o cacau em pó? Tá difícil de achar, viu?!
Wanderson, o cacau compramos em casas de produtos naturais e o óleo compramos na SNC Gávea (http://www.instagram.com/sncgavea) o MCT Power.
Uma pergunta meio que aleatória… Quero comprar whey pra beber pós-treino, mas nunca experimentei nenhum. Vcs aconselham algum? É tanto pó!! hahaha
Hahaha. Atualmente estamos usando o UltraIso da Universal como pós treino. Eu tomo o de double chocolate e a Beta o de morango.
O que é MCT
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
MCT eh oleo de coco?
Adorei a receita, vou fazer!
Ana
Isso.
O que é MCT ?
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
O q é mct?
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
Que optima ideia 🙂
Oiiii!!! Amo o blog e IG de vcs… 😉 Fiquei com uma duvida… Posso substituir o MCT por outra coisa?
Sim, por algum óleo!
Beijos
Oi pessoal, adoro o blog de vcs! Fiz a primeira receita de doce ontem p nao cair na jaca e matei a vontade! Gostei desta, mas oq eh mct?
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
O que seria MCT? Dá para substituir por outra coisa? Obrigada!
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
o que é mct??
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
o que seria MCT? =)
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
Mct? O que e? Obrigada
Respondemos melhor neste link https://frangocombatatadoce.rodrigoebeta.com/duvidas-frequentes/ 🙂
Temos opções para substituir o MCT?
No post não está muito claro…
Pode substituir pelo óleo de sua preferência.