Essa semana estou caprichando no gengibre porque além de amar, a minha garganta ainda está bem mais ou menos. Ele é conhecido por possuir ação bactericida, ser desintoxicante e ajudar o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório, além da ação termogênica. E o bom é que com um pedaço relativamente pequeno já dá para sentir o gosto dele na comida. Eu sempre acabo colocando um pouco a mais, pois gosto quando ele faz arder a garganta, me sinto “sendo curada”, rs!
Eu costumava a sempre fazer sopa de cenoura com gengibre, mas hoje resolvi fazer esse purê. Ficou um delícia! Servimos com carne vermelha, mas ele combina demais com um franguinho.
Aí vai!
- 300 gramas de cenoura sem casca
- 1 cm de gengibre sem casca
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de salsinha picada
- Corte a cenoura em pedaços e cozinhe na água junto com o gengibre.
- Quando a cenoura estiver mole, desligue o fogo e escorra água.
- Com o mixer (pode usar o liquidificador se quiser), bata toda a cenoura e gengibre até virar um creme.
- Por último misture o sal e a salsinha.
- Sirva!
Onde vc compra o Pam para untar? Nao consigo achar. Obrigada
Compramos no supermercado mesmo.
No supermercado Zona Sul! Beijos
Gengibre deu o toque especial. Ficou ótimo!
Com abóbora deve ficar maravilhoso também! Adorei :))