Ingredientes

• 100 mL de água quente
• 1 sachê de Desinchá
• 100 mL de leite vegetal (pode ser coco, amêndoa, castanha...)
• 1 banana
• 1/4 de uma beterraba pequena e descascada
• 1 xícara de morango congelados
• 2 c.s. de mel (opcional, pode substituir por adoçante)
• 1 c.s. de semente de chia